经常放屁可以减肥吗

文章目录

一、经常放屁可以减肥吗

二、频繁放屁的不可忽视原因

三、经常放屁的中医治疗方法

经常放屁可以减肥吗

1、经常放屁可以减肥吗？

经常放以减肥。但是经常放屁可能是身体出现问题了。

放屁是人体胃肠道通过自主蠕动将肠腔中的污浊气体驱逐“出境”的生理活动,放屁的有无或多少并非小事,它与人的身体健康状况密切相关,它不仅能反映胃肠疾病与功能,还可能反映机体某些器官是否正常等。假使一个人一天不排气,肚子可能要胀得慌了。

2、屁特别多是什么原因？

肠道的正常蠕动均可以导致肠道气体的排出,有的人肠蠕动比较活跃,同时肠道内的产气菌比较多,就会导致肛门排气较多。

对于便秘的人来说,也容易发生肛门排气较多的现象,而且通常会有难闻的异味,这是由于肠道内容物在结肠长期堆积、腐败菌分解产气所致。屁多是病,如果屁很臭,是脾胃受凉而致的中气下陷,一般用热敷或喝姜汤很快见效。如果屁多且不太臭,有酸味,大便拉稀,是小腹着凉,肠炎的可能性大,可口服庆大霉素加补中益气丸,忌食生冷。

3、屁的好处

放屁可将肠内的废气排出体外,故对放屁者的健康有益。

在观察治疗肠梗阻的病人时,医生总是要询问病人是否放屁,作为判断肠梗阻是否已经解除的重要依据之一。更具有普遍意义的是在腹部手术后,医生以此来判断肠道是否通畅。病人通常在腹部手术后一至两天内是不会放屁的,这是因为手术时麻醉药物的作用、手术操作、冷空气进入腹腔的刺激等原因,使肠道发生暂时性的麻醉。医生在检查腹部手术后的病人时,如果听病人说已经放屁了,这说明肠蠕动已经恢复,可以拔除胃肠减压管和开始进食了。如果术后数天还不能放屁,这往往是肠麻痹所致。肠麻痹、肠胀气可能带来肠粘连、肠的血液循环障碍、吻合口破裂等不良后果。

频繁放屁的不可忽视原因

1、乳制品吃太多

即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。

2、细菌失衡

细菌会对人们所吃的食物进行发酵。 这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组 成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。

3、吃饭太仓促

如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气。格拉斯解释道,空气是由各种气体构成的,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。

4、对麸质敏感

如果身体在分解某些食物时存在困难,就会导致排气增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

经常放屁的中医治疗方法

1、脾胃虚寒

症状:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。

对策:可用理中汤加减来温补脾胃。

配方:人参、干姜、甘草(炙)、白术各9克,把药切碎,用水1.6升,煮取600毫升,去滓,每次温服200毫升,日三服。服汤后,如食顷,饮热粥200毫升左右,微自温,勿揭衣被。

2、实热内结

症状:腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。

对策:可用承气汤加减来泻下热结。

配方:枳实5枚,大黄4两,芒硝半升,甘草2两。以水5升,煮取3升,适寒温分3服,如人行5里1服。取下利为度,若不得利尽服之。

3、寒湿内聚

症状:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。

对策:可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。

配方:苍术15克,白术15克,厚朴10克,陈皮10克,茯苓20克,泽泻10克,猪苓10克,桂枝10克,炙甘草6克,生姜10克。

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