婴幼儿游泳的好处 宝宝游泳的正确水温

【导读】婴幼儿游泳的好处有哪些?夏季天气炎热，宝宝也怕热，宝宝其实喜欢玩水游泳哦。那么，婴幼儿游泳的好处有哪些，婴儿游泳的最佳水温是多少?一起和99养生堂小编来看看婴幼儿游泳的好处的介绍吧!

婴幼儿游泳的好处

1、游泳促进孩子大脑的发育。婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

婴幼儿游泳的好处

3、让宝宝在水下保持舒适的状态，这有利于宝宝喜欢水。水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

4、促进孩子体能的发展。婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，增强水中自救能力。

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