肠胃不好怎么办 经络按摩来调理(3)
发表日期：2015-05-13 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
4、下廉穴手臂的保护神
下，下方；廉，边缘。穴在前臂背面近桡侧缘，上廉之下。
【主治】调理肠胃，通经活络。主治眩晕、腹痛、上肢不遂、手肘肩无力。
【部位】在前臂，肘横纹下4寸，阳溪与曲池连线上。
【快速取穴】侧腕屈肘，以手掌按另一手臂，拇指位于肘弯处，小指所在位置即是。
【特效按摩】将食指与中指并拢，以指腹垂直按压下廉，左右臂各卜3分钟，可减轻运动系统疾病所导致的疼痛。
经络养生就是要找准穴位，然后针对性的按摩，所以闲来无事的时候可以看看人体的经络图，读一些中医书，学学中医养身之道。
原文地址：肠胃不好怎么办 经络按摩来调理(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/143149334974775.shtml)
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