经络养生方法 讲解经络养生的6个要点

发表日期:2015-06-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】经络养生是很好的一种中医养生方法,经络养生主要是通过按摩、推拿身体经络帮助达到治病养生的功效,接下来就跟小编来看下经络养生方法,讲解经络养生的6个要点。

  人体经络穴位详解

  人体经络穴位疗法是最自然、最绿色、最健康、最贴心、最享受、最贵族的“中国式养生”疗法。

  穴位基本常识

  一、穴位刺激的效果立竿见影

  1.提高免疫力

  2.促进新陈代谢

  3.促进血液循环

  4.调整自律神经平衡

  5.良性调节作用

经络养生方法 讲解经络养生的6个要点

  二、寻找穴位讲方法

  1.酸麻感

  2.硬感

  三、手指测量法

  1.一拇指宽(一寸)

  2.三指宽(两寸)

  3.四指宽(三寸)

  4.穴位疗法操作技巧

原文地址:经络养生方法 讲解经络养生的6个要点(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/143339860777205.shtml)

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