如何减肥 肥胖症的拔罐疗法(2)

　　治法

　　(1)选穴

　　脾俞、胃俞、天枢、曲池、三阴交、内庭。

　　(2)定位

　　脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　胃俞：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　天枢：在腹中部，距脐中2寸。

　　曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　内庭：在足背，当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

　　(3)拔罐方法

　　采用刺络拔罐法，我们将上面的一些穴位用梅花针轻叩刺，感觉到皮肤发红或稍微出血的情况下，再拔罐后留罐一会儿，每天一次，十次是一个疗程。

　　二、脾胃虚弱、痰湿内阻

　　症状

　　体胖以面颊部为甚，肌肉松弛，神疲乏力，食欲不振，胸胁、腹部胀闷不适，小便量少，或见全身浮肿、恶心呕吐。

　　治法

　　(1)选穴

　　脾俞、中脘、气海、关元、足三里、丰隆。

　　(2)定位

　　脾俞：见前。

　　中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

　　气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

　　关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

　　足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)。

　　丰隆：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指(中指)。

　　(3)拔罐方法

　　灸罐法，上述各穴用艾条行温和灸15分钟，以皮肤感觉温热、舒适为度，后留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

　　三、注意事项

　　(1)拔罐治疗肥胖症效果明显，但须长期坚持。

　　(2)平时更加需要控制饮食，减少脂肪和碳水化合物的摄入，多吃一些水果和蔬菜，更加需要多运动才行。

原文地址：如何减肥 肥胖症的拔罐疗法(2)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/1464784146147759.shtml)