辨识体质方法 男性体质分三种“对号入座”(3)

青壮时期

青壮时期的男性，肾气充盈，机体的生长发育趋于稳定。这一时期的体质特点是形体完整、筋骨坚劲、精力充沛、体力强盛，性与生殖功能处于最旺盛时期。但是，这一时期的男子往往会因为家庭、工作等诸方面因素，导致肝气郁滞或纵欲而损伤肝肾，因此容易患上性功能和生殖功能障碍等疾病。

因此，这一时期的男子应注意保健养生，不能过劳伤身，肆意纵欲，在疾病治疗上，以调整肝肾为主。

辨识体质方法 男性体质分三种“对号入座” 

中老年时期

中老年时期的男子，肾气渐衰，身体由壮盛走向衰老，生殖功能和性功能也逐渐减退。如果不注意调养，就会患上性功能障碍及某些生殖器官疾病，如前列腺肥大、睾丸萎缩等。

因此,这一时期的男子要注意保护肾气,并根据具体情况服用一些药性平和的补益药品;在治疗上,以补肾为主。

看完上述对男人三种体质的介绍，是不是你心中大概知道自己属于哪种体质了?知道自己的体质类型，治病时便可以有效地进行对症治疗，效果自然也就事半功倍了。

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