自我认知 生活中的你过于敏感么(全文)

【导读】自我认知：生活中的你过于敏感么?敏感的人，大多心细。可是一个人过于内心敏感，往往会活得很累。不光ta自己累，周边的同事、朋友也战战兢兢，生怕那句话没说好引起ta的误会。今天我们一起来做个测试吧!测测看你是不是一个内心过于敏感的人!

1、你平生第一次堕入爱河，视情侣为心中神圣的偶像。有一天，忽然发现他(她)竟做出十分庸俗的事，你会感到幻想的破灭，并坚决地抛弃恋人吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

2、你是否宣称自己厌恶飞长流短的长舌妇，不久却从你哪儿传播出关于某人的毫无根据的谣言呢?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

自我认知 生活中的你过于敏感么

3、别人指出你事情处理不妥，你是否会找一串理由加以申辩?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

4、你哪怕与最好的朋友辩论时，也始终认为自己是无疑的正确观点持有者，对方不过是“歪理也要缠三分”，是吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

自我认知 生活中的你过于敏感么

5、你是否喜欢向别人不厌其烦地详细叙述你遭遇到的一件小事情?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

6、乘坐地铁时，与一个陌生人同座，你看到她用手背触了一下鼻尖，你会疑心她在嫌弃你的气味吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

7、同事们议论一个不在场的熟人，你把你所了解的他的遭遇大加渲染了一番。但事后颇感有愧，于是再见到他时便着意表现你对他的好感，是这样吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

8、老同学聚在一起聊天，你发表了一番对当前国际形势的看法。一个与你深交的同学对你的宏论颇不以为然，随口说，这都是外行话，你当时不露声色，回去以后就决定与他断交，会这样吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

9、你叙述一件亲身经历的事给大家听，大家觉得有点难以置信，一笑了之。这时你会继续举出一系列的证据务必要大家相信那是真实的吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

自我认知 生活中的你过于敏感么

10、你的一位朋友平日与你过从甚密，但因意志薄弱，做了件对你不太忠实的事。你是否会毫不容忍、声色俱厉地指责他的过失，表现你的憎恶情绪吗?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

11、你为别人提供服务或帮助，是否常常怨人家对你酬谢菲薄?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

自我认知 生活中的你过于敏感么

12、一次你在街上碰到一位同事与人且谈且行。你隔着一段距离朝他热情地打招呼，他没有马上作出反应，你是不是会想“他为何这般当众羞辱我，难道我得罪他了吗?可恶。”

A 是的

B 两者之间

C 不是的

13、你是否为证明你的社会地位丝毫不差于人，而在服饰、娱乐等方面的花销超出自己的经济能力?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

14、你坐在客厅读报，忽然发现从窗户射进的一束光中无数小灰尘在上下飞舞，你是否马上感到呼吸有障碍，移到远离光束的地方?

A 是的

B 两者之间

C 不是的

答案：

1、 A 8分 B 5分 C 3分

2、 A 8分 B 5分 C 3分

3、 A 8分 B 5分 C 3分

4、 A 8分 B 5分 C 3分

5、 A 8分 B 5分 C 3分

6、 A 8分 B 5分 C 3分

7、 A 8分 B 5分 C 3分

8、 A 8分 B 5分 C 3分

9、 A 8分 B 5分 C 3分

10、 A 8分 B 5分 C 3分

11、 A 8分 B 5分 C 3分

12、 A 8分 B 5分 C 3分

13、 A 8分 B 5分 C 3分

14、 A 8分 B 5分 C 3分

自我认知 生活中的你过于敏感么

请将各选项的分数累加，即为最终得分，下面是不同分数对应的测试结果：

1、(112分至150分)过分敏感者

你神经异常敏锐，感受性又很强，他人的亲切和恩情，或外界的冷酷，都会在你的心中烙下不可磨灭的印记;目睹黑暗与残酷，同等情况的你比别人受到的打击要强烈的多，你的反应也因此异乎寻常的激烈。你与人相处很辛苦，你将他人一些与自己毫不相干的言行看作不利于己的动作，经常处于紧张的警戒中，这会引起周围人对你的厌倦和反感，因为你使所有人感到紧张。如果你不设法改善，恐怕就真的要“有不利于己”了。

2、(56分至111分)敏感性中等者

比起“过敏”者，你受伤害的机会少多了，你的戒备心理也小多了，不过你仍高于一般人的敏感程度;有时，你偶尔会显示一丝神经质。不要紧，学会漠视一些东西，情况会好起来。

自我认知 生活中的你过于敏感么

3、(0分至55分)敏感程度较轻者

也许是造化的公理使然，敏锐的感受力与你无缘，同时也替你屏蔽了世间的苦难与伤害，你比他人可能活得更幸福。

做完了测试，你的敏感分值达多少呢?如果你的分数在55分以下，那么你可能是个天生不敏感的人，不过这样也好，无忧无虑无烦恼的。如果你的敏感分值在56-111分之间，说明你可能有轻微的神经质了，你现在需要做的就是让自己看淡一些事，平常心对待。如果分值达到112及以上，那你是属于高度敏感人群了，从这一刻起，你要设法改善这种状况了。

原文地址：自我认知 生活中的你过于敏感么(全文)(http://www.99yangshengtang.com/ziworenzhi/1466777927153202.shtml)