秋季护肤必备 补水就该这么做

发表日期:2015-09-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】秋季是个干燥的季节,所以美眉们对于皮肤补水是非常重要的,那秋季该如何护肤补水呢?下面就跟小编一起来看看吧。

  秋季皮肤保养自制面膜

  1、牛奶蜂蜜面膜一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

  2、苹果面膜苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

秋季护肤必备 补水就该这么做

  3、蜂蜜柠檬面膜鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。秋季皮肤保养

  4、维生素面膜维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。

秋季护肤必备 补水就该这么做

  秋季皮肤保养的4个要点

  1、补充体内水分:饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面,以减少表面水分散发。

  2、注意饮食调养:多喝豆浆牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉,戒除烟、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻核桃蜂蜜银耳、梨等防燥滋阴的食物,能滋润肌肤。

  3、选择合适的护肤品:选温和的洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润但不油腻的日霜及晚霜,有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂,促进血液循坏,有效改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。

  4、皮肤护理分白天和晚上:白天的护理,坚持每天做两次面部清洁,让皮肤洁净、滋润,外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,适当地热敷,让营养渗透到皮肤深层中去。

原文地址:秋季护肤必备 补水就该这么做(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengmeirong/144237990290511.shtml)

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