五毛食品毒性胜砒霜 吃掉孩子的健康(2)

　　大量添加剂，致癌

　　五毛食品除了本身的制作过程卫生堪忧以外，其添加成分对人体的危害也十分大。一般的五毛食品中都添加了大量的添加剂。

　　添加剂不是天然的食品成分，在食品中加入过多的食品添加剂的话，对人的身体危害是非明显的。轻的会导致一些小病，出现急、慢性中毒问题。严重的额甚至会致癌，比如些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用，如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌，甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。

　　冬天孩子吃什么零食好

　　1、蓝莓干

　　秋冬季节是宝宝最容易缺维生素的时候，不妨给孩子来点蓝莓干。蓝莓干不仅含有维生素，还含有大量的花青素，可促进预防重度近视，增进视力。

　　2、核桃

　　核桃对各年龄段的人都有滋补养生的功效，儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力，青年人常吃可使身体健美、肌肤光润。冬季常吃核桃不仅能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发，还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆力衰退等疾患。

　　3、山楂

　　山楂中的维生素和矿物质含量丰富，特别是解脂酶能促进脂肪类食物的消化，健胃消食，有助于调控血脂。山楂制品，如糖葫芦、山楂糕、山楂片、果丹皮等，不仅酸甜可口，同样有健胃消食的作用。吃山楂要适量，如果吃得太多，容易导致胃酸分泌过多。

　　4、花生

　　冬季嘴唇干裂、烂嘴角、贫血怕冷，只要坚持吃些花生就有帮助。花生有着丰富的营养成分，花生衣中富含止血素，有凝血止血的作用。花生中含有大量油脂和维生素，对冬季常见的嘴唇干裂和口角炎等有防治作用。

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