鲍鱼多少钱一斤 鲍鱼的营养真的好吗

【导读】鲍鱼多少钱一斤的，鲍鱼是非常珍贵的一种食材，鲍鱼的售价也非常贵，那么，鲍鱼多少钱一斤的呢?鲍鱼的营养又是怎样的呢?

鲍鱼多少钱一斤

鲍鱼的价格根据几头来定，所谓的几头鲍是指一斤鲍鱼有几只，两只一斤的鲍鱼称为两头鲍，6只一斤的称为6头鲍。目前消费者在餐厅能够吃到的鲍鱼多是6头鲍和8头鲍，名贵的1头鲍和2头鲍很少能够见到。

以前6个头的鲍鱼卖80元一斤， 8头的卖60元一斤， 但是现在价格一下子都起来了， 从6个头到8个头的鲍鱼， 价格都卖120元一斤。目前饭店里会使用鲍鱼酱，一桶鲍鱼酱可以调制50个鲍鱼，而市场上鲍鱼酱的售价是一桶80元到200元之间。

很多经营鲍鱼的企业用的原料是冰鲜鲍鱼，即经过冷藏处理后的鲜鲍鱼，这种鲍鱼的市场价格是平均400元一斤。400元一斤的6头鲍，每头鲍鱼的价格不到70元，在用16元到40元的鲍鱼酱简单熬制，一份鲍鱼的成本不过百元。即便是两头鲍的制作成本，也不过200多元。然而，目前北京经营鲍鱼的餐厅最便宜的鲍鱼一份也要300元以上，两头鲍甚至达到每份3000元的高价，毛利达到惊人的300%。

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所以，总的来说鲍鱼多少钱一只，两头鲍鱼价格比较贵大约在300到400元左右，而且市面上基本很少见，6头或者8头鲍鱼价格大约在100到200元一斤左右，大家可以考虑偶尔买来打打牙祭。

了解完鲍鱼价格之后，我们来看看鲍鱼有什么样的营养价值，是否能够值得花那么多钱购买鲍鱼。

营养价值

鲍鱼富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。

鲍鱼多少钱一斤 鲍鱼的营养真的好吗

富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

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