菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝

发表日期:2016-03-10 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】菠萝的味道甜蜜而且非常适合开胃,而且营养丰富,但是菠萝并不是所有人都适合的,而且菠萝的吃法很多,尤其是菠萝饭制作简单,所以大家来看看菠萝饭的家常做法。

菠萝饭

原料:菠萝、大米糯米大枣葡萄干、冰糖

做法

1.菠萝一分为二,可留菠萝头,这样较为美观;用刀子沿菠萝皮1cm处划开,转一圈。

2.在菠萝肉中间,用刀子划出一些方格,再用勺子将菠萝果肉掏出来。

3.将掏出的菠萝果肉,切小丁,并用盐水浸泡片刻;菠萝壁也可用盐水涂抹一下,盐水可是菠萝更加香甜。

菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝
菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝

4.大米与糯米放入容器中浸泡3-4小时,捞出;放入锅中,加适量水,先蒸10-15分钟,蒸至半熟。

5.将米饭捞出,与大枣、葡萄干、冰糖、菠萝丁搅拌均匀。

6.将混合好的半数米饭刚入菠萝壳中,上锅蒸10-15分钟即可出锅。

菠萝油条虾

材料:菠萝,油条,冰鲜虾仁,生菜,沙拉酱,干淀粉,料,盐。

怎么做

1.菠萝切小块,用淡盐水浸泡十分钟,捞出沥干水备用;

菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝
菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝

2.油条切段并掏空里面;

3.冰鲜虾仁室温解冻后,加少许料酒和盐抓匀腌制十分钟,沥去水分备用;

4.将虾仁塞进油条里,两面沾干淀粉封口;

5.锅中放适量油,放入塞好虾的油条,中小火,煎至表皮金黄酥脆;

6.生菜撕小块放在盘中,菠萝放入盘中,最后放煎好的油条虾,均匀撒上沙拉酱即可。

推荐阅读:

吃菠萝要注意什么 吃菠萝会上火吗

菠萝为什么要用盐水泡 盐水泡菠萝的科学原理

菠萝的药用价值 菠萝的食用禁忌

晚上吃菠萝会胖吗

原文地址:菠萝饭怎么做 这些人千万不能吃菠萝(http://www.99yangshengtang.com/boluo/1457597460119800.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全