治疗耳鸣的常见的方法有哪些？试试按摩疗法(全文)

【导读】耳鸣是很常见的，在许多的情况下可能都会导致耳鸣的发生，是一件让人很头疼的事情，耳鸣患者的听觉会出现混乱，特别是耳朵会莫名的出现一些杂音，而外界并没有这样的声音存在，很多人常因为耳鸣症状轻或者是偶然才发作一次而不重视治疗，这样会诱发耳鸣加重，所以及时治疗耳鸣还是很重要的，同时耳鸣也给患者的生活造成很大的困扰，常常在一些重要场合突然发生耳鸣的情况，让患者感到相当痛苦，迫切地想要治疗，那么耳鸣的按摩治疗方法有哪些？

一、坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

治疗耳鸣的常见的方法有哪些？试试按摩疗法

二、耳鸣时咬牙，右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙

三、每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

四、定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

五、食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。

治疗耳鸣的常见的方法有哪些？试试按摩疗法

六、按摩合谷穴，做法是伸臂、俯掌、大拇指、食指二指并拢肌肉最高处取穴位，一直到有了发热的感觉，可以起到不错的缓解效果。

七、每隔一段时间点揉翳风穴一次，位置位于耳垂后方的凹陷处，这里按摩的时间可以隔2个小时按摩一次。

耳鸣治疗过程时间比较长，因此要及时的进行治疗，当耳鸣出现在我们的耳朵里时，我们会感觉到异常的不舒服，甚至到了严重的时刻，更会影响到我们的生活还有精神和睡眠的情况等等，但是我们可以用简单又方便的方法来治疗，可以用按摩穴位的方法来试一下。

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