老年人耳鸣的原因 治疗老年人耳鸣的15种偏方

【导读】耳鸣在我们的生活中常会出现，尤其是老年人更加容易耳鸣，那究竟老年人常耳鸣的原因是什么呢？还有老年人常耳鸣该怎么办呢？治疗老年人耳鸣的这15种偏方你知道吗？

耳鸣的原因

老年人耳鸣的原因一

精神紧张和疲劳。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

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老年人耳鸣的原因二

饮食因素。咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

老年人耳鸣的原因三

噪声因素。暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

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治疗老年人耳鸣的15种偏方

一、鸣天鼓法

每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

二、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2~3日，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

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