玉米能预防肺癌你知道吗

【导读】很多人喜欢吃玉米，玉米不仅好吃还能降压利尿，食用价值和药用价值都很高。可是你听说过玉米还能预防肺癌吗？如此高大上的功能我们怎么能不来了解了解呢？下面就让我们一起来看看专家的解释。

很多人喜欢吃玉米，尤其是对于经常便秘的人来说，吃玉米对身体更健康。但是，大多数人可能不知道玉米还有预防肺癌的功效。

当然这还要从玉米含有的成分说起。玉米中的玉米黄质在其中起到了重要的作用。也许大家对玉米黄质不太了解，但是大家肯定知道胡萝卜素，其实玉米黄质的本质就是胡萝卜素，我们知道胡萝卜素是一种强氧化剂，也就是说玉米黄质起到了抗氧化的作用，可以有效地对抗致癌物质。不仅如此，玉米中的硒也起到了抗癌的作用。硒能够加快分解机体内的过氧化物，在这个过程中，会消耗大量的氧气，这也就导致了癌细胞因为缺氧最终死亡，达到了抗癌的作用。

玉米能预防肺癌你知道吗

肺癌的发生给患者带来巨大的痛苦，在肺癌没有出现之前，花点力气做好预防的工作是十分重要的。现在我们知道了玉米可以预防肺癌，那么在饮食方面要注意对玉米的食用。

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