过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解(全文)

发表日期：2015-11-27 | 来源：www.99yangshengtang.com

【导读】过敏性鼻炎是鼻炎里最常见的一种，一般是由于呼吸道感染所引发的，有过敏性鼻炎的人常年都受到呼吸困难、流鼻涕等困扰，究竟怎么才能治好吗？小编今天告诉你过敏性鼻炎的最佳治疗方法，以及中医教你如何缓解。

日常生活中过敏性鼻炎可是给很多患者带来了痛苦，不仅是因为身体上的折磨，更重要的是过敏性鼻炎给患者带来了阴影，因为长时间无法治愈过敏性鼻炎，很多患者通常会失去治疗的信心。但是专家在此鼓励患者应该不放弃任何治疗过敏性鼻炎的信心，即使在日常生活中也应该积极采取措施治疗过敏性鼻炎。那么，过敏性鼻炎如何自我治疗呢？

过敏性鼻炎的最佳治疗方法

1、饮食疗法，要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解

2、保持良好的心态，不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。

3、常年性鼻炎患者，要改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，羽毛褥垫，室内通风，减少灰尘等可减少发病机会。

4、对已查明过敏原者，应尽量脱离接触，花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动。

5、适当体育锻炼，选择适合自己的体育活动，如爬山、打太极、慢跑等，还要经常做鼻部按摩以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。

以上就是关于过敏性鼻炎怎样自我治疗的相关内容了。专家提醒说，过敏性鼻炎自我治疗还应包括在生活中避免过敏原。如少接触宠物皮毛、远离新装修的居室、避开粉尘多的天气出行等，皆是生活中的过敏性鼻炎自我治疗方法。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解

感冒还是过敏性鼻炎？

一、打喷嚏的次数。一般来说，得了感冒虽然会打喷嚏，但次数并不多，更不会连续打十几个甚至几十个，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。

二、鼻痒。感冒时，鼻子并不会很痒，鼻塞较为常见。但如果得了过敏性鼻炎，患者的鼻腔与咽喉都会发痒，甚至出现眼睛、面颊部位的瘙痒。

三、流清水鼻涕。感冒初期会流清水鼻涕，但量一般不多。过敏性鼻炎则恰恰相反，患者在打喷嚏的同时，还会流大量的鼻涕。

四、其他不适。感冒是由于人体免疫力下降，病毒或细菌侵入导致呼吸道感染引起的。因此，在感冒的同时，还会并发一些全身症状，如头晕、头疼、全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时并不会出现上述全身症状。

中医教你4招缓解过敏性鼻炎

在秋冬季节，是过敏性鼻炎的多发季节，一到秋冬，一些过敏性鼻炎的患者老毛病就会犯了。每天早上起来，就会连打很多个喷嚏。有时候鼻子里面就像是有虫子在爬一样，痒痒的。下面是是小编总结的中医治疗鼻炎的妙招，大家来看看吧!

过敏性鼻炎给病人带来的伤害其实是很大的，很多时候，他们都是在打喷嚏，就像是感冒了一样。鼻子也是很难受，痒痒的，所以有过敏性鼻炎的患者在秋冬季节，一定要注意保养。过敏性鼻炎的预防是治疗也不是很难，但是大家要坚持好的生活习惯，在饮食上面也要注意。

专家认为，“体质决定疾病”，之所以发生过敏性鼻炎，是因为人体的肺气、脾气乃至肾气虚，抵御致病原的能力降低又感受风寒而发生。中医治疗重在改善人体状态，扶助人体正气，通过补益肺、脾、肾气，使人体对致敏原不敏感。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解

对于过敏性鼻炎，中医治疗手段很多，并且取得很明显的疗效。如中药汤剂辩证服用、针灸治疗(包括针刺、灸法、天灸、耳穴治疗等)。

缓解鼻炎中医有招

1、冷水洗鼻

有过敏性鼻炎的患者平时可以用冷水清洗鼻子，或者是用生理盐水清洗鼻子。用冷水清洗鼻子可以清除一些鼻腔里面的病毒，让鼻粘膜更加的湿润。用冷水清洗鼻子对纤毛的运动也是很有利的。这样是可以预防过敏性鼻炎的发生，同时这样做是没有什么副作用的，所以大家可以试试哦!

准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内部，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况，需要慢慢适应，有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。

2、按穴位

日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。

用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。

此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解

3、针灸

在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要的辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。

不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。

4、艾灸

对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。

一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。

推荐两个饮食疗法

1、北芪杞子炖乳鸽

北黄芪30克，杞子15克，乳鸽1只(去内脏，切块)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟，饮汤吃鸽肉，每周l—2次。有补气固表，滋阴养血的作用。

2、胡椒根煲蛇肉

胡椒根40—60克，蛇肉250克，加清水煲汤，食肉饮汤。有温经散寒，核风活血，滋补强壮的作用。

过敏性鼻炎能治好吗

现在因为空气质量不好，所以患有过敏性鼻炎的人在不断的增多。患有过敏性鼻炎的人群时长有打喷嚏的现象，晚上睡觉也不好受，总是会打呼噜了，对自己的呼吸道造成了非常大的伤害。下面小编给大家介绍一些可以治疗过敏性鼻炎的方法，大家要是有过敏性鼻炎的话，可以试试。

对于受过过敏性鼻炎折磨的患者来讲，由于其对过敏症状十分敏感，生活中的一点点物质都可能是诱发过敏性鼻炎发作的因素，因此，对于过敏性鼻炎的治疗治愈是每一位过敏性鼻炎患者最关心的事情。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法中医教你缓解

槐花蜜可治萎缩性鼻炎

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

大蒜治鼻炎

我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

丝瓜藤治副鼻窦炎

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。