慢性荨麻疹怎么治疗 芝麻也能治疗荨麻疹(3)

5、慢性荨麻疹平时要注意观察过敏原

如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。

6、劳逸结合放松心情

注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统——免疫系统——内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

防治慢性荨麻疹的措施

1、饮食调理

多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B，或是B群中的B6，这些有可能缓解荨麻疹的症状。另外，多吃碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、薏仁等。

2、劳逸结合放松心情

注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统、免疫系统、内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

3、切忌抓挠

这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(致痒物)，导致病情加重。

4、不要热敷

热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

慢性荨麻疹怎么治疗

结语：上面所介绍的就是治疗及防治慢性荨麻疹的措施，希望大家可以了解清楚。慢性荨麻疹给大家带来了严重的影响，对于疾病一定要注意及时发现，才能够得到有效的治疗。祝您身体健康。

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