痛风应注意的事项

痛风患者在患痛风期间应该注意很多事情，合理的进行治疗对于痛风患者的身体康复有很大的重要性，药物可以治疗，但饮食习惯更重要，良好的饮食习惯有助于疾病的愈合，所以一定要注意饮食的重要性,下面就让我们看看怎样进行合理痛风的治疗。

1.戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2.戒吃高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。
3.戒吃酸性食物：健康生活如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
4.戒酒：一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
患痛风要及时治疗，否则引起别的病发症就会很难治。
痛风已经呈上升趋势发展了，一定要引起足够的重视，不能忽视他们给我们带来的伤痛，我们可以从身边的小事开始，慢慢做起，养成良好的生活方式，改变饮食规律，少荤多素，多吃瓜果蔬菜，少吃大鱼大肉的，加上适量的运动，促进新陈代谢，血液循环，饮食很重要，为了身体健康，我们一定要养成好的习惯。
  

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