吃什么可以治疗痛风 这些水果有效缓解痛风(全文)

【导读】吃什么可以治疗痛风呢?痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，常见于老年患者。一旦患上痛风就很难治愈，不过，通过科学合理的饮食，痛风患者可以缓解痛风的症状，过上正常的生活。那么，吃什么可以治疗痛风呢?多吃哪些水果可以有效缓解痛风的症状呢?一起来了解一下吧。

吃什么可以治疗痛风

1、炒竹笋：竹笋250克(切丝)，植物油30克，盐少量，同炒至熟后食用。适用于痛风未发作者。

2、糯米粥：栗子粉30克，糯米50克，水750毫升，同煮至粥熟后食用。适用于痛风未发作者。

3、蒜茄子：茄子250克，洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用，隔日服，适用于痛风发作者。

4、烧土豆：土豆250克，植物油30克，先煸，继加酱油30克、盐少量，至烧熟后食用，适用于痛风发作者。

5、萝卜汤：萝卜250克(洗净、切块)，植物油50克，同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。适用于痛风发作时。

吃什么可以治疗痛风

6、芹菜粥：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克、水750毫升同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

7、煮海带：海带150克，薏米60~100克，同煮，不加糖，不拘次数饮用。急慢性痛风均可服用，有碱化尿液、利湿补钾作用。钾有抑制尿酸沉淀的作用。

8、炒白菜：白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常食用。适用于痛风缓解期。

这些水果有效缓解痛风

1、樱桃

味甘、微酸，性温，具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高，位于各种水果之首，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。痛风患者吃什么水果对病情有帮助?据报道，樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适宜。

2、西瓜

味甘、性寒，无毒，具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂，可以治疗肾炎水肿、黄疸;西瓜仁有清肺、润肠助消化作用;西瓜霜吹喉能治咽喉肿痛;西瓜根、叶煎汤可治腹泻和肠炎;用西瓜皮绿色部分煎汤代茶，是很好的消暑清凉饮料。西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。痛风患者吃什么水果对病情有帮助?因此，痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。但是脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数，以及平常有慢性肠炎、胃炎等属于虚寒体质的人均不宜多吃，否则易引起消化不良或腹泻。

吃什么可以治疗痛风

3、葡萄

味甘、酸，性平，具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。葡萄还是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。对于痛风兼有1肾炎、高血压、水肿的患者尤其适合食用。但要注意，糖尿病、便秘、脾胃虚寒者不宜多食。

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