心脏早搏本身不是病 如何预防心脏早搏(2)

3、心理因素：要保持情绪稳定，要摆正工作，生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。过早搏动是心脏病病人常见的临床表现。早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗，这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生。

4、定期检查：要定期到医院体检，一旦发现心悸，漏跳等情况要及时到医院就诊。

5、饮食注意：在饮食上对心脏早搏护理应注意：不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。

心脏早搏本身不是病 如何预防心脏早搏

6、药物注意：心律失常药物的应用要注意，由于大多数抗心律失常药都有降低心功能、减慢心电传导，甚至产生新的心律失常等副作用，故在用药时应权衡利弊，选用疗效好副作用小的药物。

7、参加文体活动：活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。

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