遗精是什么遗精需要注意些什么(全文)

发表日期：2017-10-14 | 来源：www.99yangshengtang.com

【导读】遗精是什么,说到遗精，想必很多男性朋友都会碰到过，其实它是一种很正常的生理现象，那么遗精是什么?一起和小编去看看遗精是什么的介绍吧!

遗精是什么

首先遗精一般都是指男性的性生殖器官在成熟以后在没有性生活的情况下却出现了射精的现象，一般是出现在一些正常的青少年男性身上。遗精在不同的时间出现的话叫法也不一样，首先要是在睡眠的时候出现这样的情况的话就叫梦遗，要是在清醒的时候出现则叫滑精。那么我们接下来就来看看遗精是什么吧。因为男性在进入青春期的时候，一些生殖器官也在不断的发育，所以在这个时候男生的生殖系统会分泌一些精液，这些精液要是多到一定程度就需要机体帮助男性排出体外。

那么遗精其实也跟女性的月经类似，很多时候出现的遗精要是不规律的话也是会让男性产生困扰的。正常来说要是正常的男性，一般会在一个月出现一至两次的遗精，不超过5次都是正常的状态。但是如果遗精出现的次数在不断的增加，这个就是不正常的。那么我们就需要去看看是不是最近的身体出现什么议程。首先要是缺乏一些性知识，很多时候都让男性的大脑皮层处于兴奋状态，这个时候是会经常出现一些遗精的现象的。其次要是生活过于疲劳，或者说出现炎症等等这些都是有可能会让男性出现过多遗精的现象。因此要引起注意。

遗精是什么

男人遗精是怎么回事，这个问题困扰了很多男性朋友。遗精，是懵懂少年迈向成人世界的必经之路，是男孩成长为男人的重要标志。就像王朔在小说《橡皮人》开篇第一句话写的“一切都是从我第一次遗精开始的”。处于青春期的男性，对性怀有美好的憧憬和强烈的好奇心，在旖旎的梦境中有了第一次遗精。随着年龄的增长，男性有了固定的性伴侣和正常的射精活动，一般就没有了遗精的烦恼。但现实生活中仍有许多非青春期男性长期遭遇遗精的困扰，我们不禁要问：男人遗精是怎么回事?对身体有没有伤害呢?

遗精指的是在没有性交的情况下，精液自行外泄的情况，临床将其分为生理性遗精和病理性遗精。未婚成年男性和婚后夫妻分居等较长时间无性生活的人群，一个月发生1~2次遗精属于正常的生理现象。只要精力充沛，没有出现其他的不适症状，一般不需要治疗。但如果遗精次数频繁，且伴有神疲倦怠、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状，就要重视起来了。祖国传统医学认为“遗精不离肾病”，这里的肾指的是肾气。正常情况下，肾精靠肾气封藏在肾内，但先天禀赋不足或后天失养、房事劳伤、手淫频繁、久病劳损等均会导致肾气亏虚。同时，致使肾的封藏固摄能力减弱，精关失约，而见男子频繁遗精。

男性朋友在早期频繁遗精的时候就要引起警惕，否则情况会愈演愈烈，男人频繁遗精会牵连其他脏腑器官功能的正常发挥，出现阳痿早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便频数等“男”言之隐的症状，极度影响大家的日常生活。

遗精需要注意些什么

一、降低性爱频率

遗精是什么

正常合理的性爱频率不仅有利于维系爱侣之间的情感，还能增强彼此的身心健康，降低男子遗精的发生。具体怎样的性爱频率才是合理的，美国性学专家提出了一个公式，即“性爱频率=年龄的首位数×9”。比如一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，27可以看成是20和7的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为20天内过7次性生活。

二、避免穿过紧的裤子

时下，很多男性喜欢穿紧身的牛仔裤和皮裤，殊不知这是男性生殖健康的巨大陋习。穿过紧的裤子不仅会压迫阴茎，还会影响会阴部的空气流通，从而影响精子的产生和射精功能。男性在日常生活中，应尽量穿着纯棉、宽松的内裤和裤子，并注意对外生殖器的清洁。

三、杜绝手淫的恶习

手淫是一种严重损伤身心健康的行为，具有成瘾性。很多男性正是在青春期养成了手淫的恶习，深陷其中难以自拔，久而久之导致肾精大量被消耗掉。与此同时，手淫还会造成精损及气，降低肾的固摄能力，从而出现遗精频繁的症状。要想彻底远离遗精的困扰，男性朋友一定要坚决杜绝手淫的恶习。

四、服用同仁堂的锁阳固精丸

同仁堂的锁阳固精丸沿用元代古方，遴选24味珍贵中药配伍而成，能显著增强肾的封藏固摄能力，大大改善男子遗精的症状，目前已被广泛应用于临床。该方中的锁阳，别名“不老药”，历史上一直被作为进贡朝廷的名贵中药，具有阴阳双补，补肾阳不伤肾阴的功效。同时，该方还含有多种珍贵的收敛固涩药材，针对固精下足了功夫，能起到非常好的涩精止遗效果。