小贴士助您温暖过冬拒绝手脚冰凉(4)
发表日期：2015-01-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
攻略7：不要饿过头
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
攻略8：服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。
原文地址：小贴士助您温暖过冬拒绝手脚冰凉(4)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142245599110287.shtml)
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