早上吃桃子好吗 哪种类型的桃子好吃

【导读】早上吃桃子好吗?桃子是一种常见的水果，营养丰富价值高。那么，早上吃桃子好吗，桃子哪种类型的好吃?一起和99养生堂小编来看看早上吃桃子好吗及秋天吃桃子的禁忌介绍吧!

早上吃桃子好吗

早上最好不要吃桃子，而且也不能空腹吃桃子，中医认为如果空腹吃桃子的话会引起胃酸过多的问题。

哪种类型的桃子好吃

专家介绍，目前在市面上比较多见的主要有两个品种，一是水蜜桃。果顶平圆，缝合线浅，硬熟时肉质致密，耐贮运;经过后熟则肉柔多汁。

选择桃子有技巧，首先，看果型大小，着色程度，以果个大，形状端正，色泽鲜艳者为佳。其次看果肉，果肉白净，粗纤维少，肉质柔软并与果核黏连，皮薄易剥离者为优。反之，果肉色泽灰暗，粗纤维多，果肉硬，果核易剥离者为次。

清洗桃子的窍门

大家都知道，桃子表面有一层细密的绒毛，有些人会把皮剥掉。其实桃皮富有果胶，很有营养，而且口感又好，剥掉就很可惜。这里有几个小窍门，可以将桃子表面的绒毛清洗得很干净。

早上吃桃子好吗

秋天吃桃子的好处

1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。

2、桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘。

原文地址：早上吃桃子好吗 哪种类型的桃子好吃(http://www.99yangshengtang.com/taozi/1506381058203882.shtml)