常喝排毒养颜茶 让你青春容颜常在

　　对于人来说吃饭是每天都需要做的事情，大家在吃饭的时候都会留下一些不必要的垃圾，这个时候就可以通过喝茶来排毒解决了。我们每天都在吃一些五谷杂粮等不同的食物，身体不停的吸收营养和排除毒素和垃圾，我们身体每天都在发生的一些细小的变化，随着年龄的增长人们会逐渐的变得衰老，我们每个人们都希望保持青春美丽的容颜，不过做什么才能排毒帮助延缓衰老呢？

　　排毒养颜茶推荐

　　1.排毒养颜茶：普洱茶

　　做法：将普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡。

　　功效：能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

　　2.排毒养颜茶：大枣菊花茶

　　做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。

　　功效：大枣菊花茶能够清热解毒，排毒养颜，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。

　　3.排毒养颜茶：玫瑰花茶

　　做法：将干玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖10分钟后，就可以饮用了。

　　功效：玫瑰花茶能够排毒养颜，而且能塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上斑点，还能暖胃，对女性很有好处。

　　4.排毒养颜茶：柠檬茶

　　做法：把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后用温开水冲服，可以在其中加入适量的蜂蜜，美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中，加入开水冲泡。

　　功效：柠檬茶具有美白养颜的功效，抑制黑色素的生成，有效美白，还能解除油腻，排出身体毒素。

　　5.排毒养颜茶：何首乌茶

　　做法：将绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。

　　功效：能够美容、降脂、减肥等。

　　6.排毒养颜茶：苹果绿茶

　　做法：将苹果洗净，切成小块，然后将汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，加上杯盖5至10分钟即可食用。

　　功效：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。

　　7.排毒养颜茶：菊花枸杞茶

　　做法：用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

　　想要保持青春常在的容颜，大家不妨常喝一些排毒养颜茶，为什么要排毒，因为我们身体如果毒素堆积过多没有及时排除，那么会导致人们的身体加速的衰老，所以帮助身体排毒的结果就是帮助人们延缓衰老，保持美丽的容颜哦，这些排毒养颜茶美女们不妨常喝试试看。

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