菊花茶清热降火 常喝好处多

　　菊花茶这个茶主打的是凉茶，能够让大家快速的获取到清凉降火的体验，非常适合想要让自己的火气减弱的朋友们来喝哦。是很多人们都喜欢喝的一种花茶，菊花茶具有清热降火的作用，菊花茶的花香味道清香，口感也是十分好的，菊花茶除了清热降火还有哪些功效呢？其实常喝菊花茶还能保护人们的眼睛、缓解眼睛的疲劳的好处，菊花茶虽好，但是也有一些人不适合喝哦。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、清热解火、消暑

　　菊花茶有清热解火的功效，是降火的良药。如果因为体内火旺而引起的痤疮或者是喉咙发炎等症状，可以喝菊花茶来缓解。此外，如果有外感风热、头疼等症状也可以适量的和菊花茶来缓解，效果也是不错的。还有的人会出现口腔溃疡的症状，这时候适量的喝菊花茶还能起到降火治愈的作用。

　　2、防止眼睛疲劳

　　平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　3、明目养神

　　日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　4、防止辐射

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　5、杀菌消炎

　　多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　6、消除眼睛浮肿

　　很多朋友会有眼睛浮肿的症状，尤其是经常熬夜的朋友，第二天早上起来的时候眼睛会肿的很严重。这时候，菊花茶也派上用场了，可以用棉签蘸取适量的菊花茶涂抹在眼睛的四周，还能够起到消除眼睛浮肿的功效。有需要的朋友一定要试一试，很快就会起作用。

　　7、抗衰老

　　经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

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