打鼾是什么原因 揭示五个原因

　　【导读】男人睡觉打鼾可以列为“女人最讨厌的男人习惯”之最了，打鼾不仅影响其他人的睡眠，也是自身健康受损的表现，那么男人睡觉打鼾的原因有哪些呢？下面小编为你解读。

　　男人为什么会打呼噜？

　　1、鼻部异常

　　打鼾主要是由鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起的鼻部狭窄，造成气流堵塞引起的。

　　①鼻炎发作时，也可能鼻黏膜并不肥厚充血，而是干痒难耐，这个时候吸入的空气也容易产生涡流及负压，造成“回旋性”特别强的鼾声，某些女性抱怨伴侣打鼾“带拐弯”，即是这一种。可考虑使用鼻黏膜保湿喷剂，每晚临睡前喷一次，可令鼻黏膜保持滋润，控制吸入空气产生的涡流及负压，从而有效降低鼾声。

　　②过敏性?a href='http://www.ys8.com/baike/qiezi.html' target='_blank'>茄子胍糯喙兀追⒂诨ǚ邸⑹餍跗锏募窘凇？掌锌晌氲奈廴究帕Ｔ黾樱部赡苡辗?a href='http://www.ys8.com/baike/biyan.html' target='_blank'>鼻炎。鼻炎发生时鼻黏膜肥厚充血，呼吸通道变得狭窄，不妨考虑用鼻黏膜收缩剂，如直接滴入鼻腔的麻黄素滴鼻液等，可以让鼻黏膜消肿，平抑鼾声。

　　③35岁以后的打鼾与鼻咽部肌肉的收缩功能减退密切相关。而服用镇静安眠药，是通过神经系统令整个头颈部肌肉松弛，可能抑制呼吸，加重打鼾。睡前饮酒的作用与之相类似。

　　滴鼻剂对比较严重的鼾声已不管用。因为滴鼻剂主要作用于鼻黏膜，只对过敏性及干燥性鼻炎导致的鼾声有效，而市场上大部分的滴鼻剂，对鼻中隔偏曲、鼻息肉、软腭低垂、悬雍垂肥大导致的鼾声均毫无助益。

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