女性经期如何保养 更换卫生棉要勤快

　　【导读】女性经期是身体抵抗力最弱的时候，所以在卫生和保养方面一定要注意。女性经期如果卫生没有做好，那么很容易就会引起妇科病的，下面跟小编一起来看下女性经期如何保养？

　　提醒1：更换，还应更勤快

　　“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”

　　有两种错误的做法：

　　一、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;

　　二、在经血量少的时候忘记更换。

　　有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

　　在使用卫生巾时切记：

　　1、每两小时更换一次;

　　2、慎用药物卫生巾，以防过敏;

　　3、拆开卫生巾前务必洗手;

　　4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

原文地址：女性经期如何保养 更换卫生棉要勤快(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/nvrenyangsheng/142381730017404.shtml)