女性养生保健知识 如何保护私处的健康

　　【导读】在夏季如此高温的季节里，女性朋友改如何保健养生呢？很多女性就是因为缺乏身体的保健知识，再加上生活中的一些不良习惯导致很多的妇科病，那今天就跟小编来看下女性养生保健知识，如何保护私处健康。

　　夏季保健部位一：乳房

　　1、内衣需吸汗透气

　　夏季，由于热胀冷缩的原理，乳房相对于冬天来说会有些胀大，所以冬天穿的内衣很合身，夏天则显小，所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣，并且质地是绵柔的，并且透气的，避免乳房疾病的发生。

　　2、常进行乳房自检

　　由于夏季穿着比较清凉，不像冬天包得严严实实的，所以较为容易发现乳房的疾病。自己常进行乳房的自检工作，及时发现乳房的问题，才能及时进行治疗，做好乳房夏季保健工作。

　　3、定期到医院检查

　　乳房，是女性特殊部位之一，需要细心呵护。对于乳房的保护，可以选择定期到医院进行乳房的B超检查，能够更准确知道乳房的健康状态。

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