艾灸的作用 坚持艾灸对身体竟有这么多好处

　　艾灸是一种非常好的中药养生方式，朋友们使用这种方法的时候都可以快速的对自己的身体进行放松的治疗，欢迎大家来了解呀。被称为灸法，是我国传统调理身体的方法，艾灸是用艾叶制成的，坚持艾灸能为身体带来很多好处，例如调理经气，改善紊乱的生理化功能。生活中哪些人适合艾灸呢？其实艾灸也是有副作用的，建议仔细了解一下。艾灸除了上述的功效和作用外，还能起到预防疾病的作用，有一定的保健效果。

　　艾灸的作用

　　1.散淤散结

　　艾灸可以散寒，还能通过以热引热的方式让体内的热排出，对于机体有双向调节功能。临床上艾灸能用于治疗外科疮疡初起和痈病之证。

　　2.温经散寒

　　艾叶药性温热，艾火能渗透到皮肤层，这样就能起到温经行气的作用，适当的艾灸可以祛湿散寒、温经通络。如果有痛经、闭经和风寒湿痹等情况，可以通过艾灸改善症状。

　　3.升阳举陷

　　阳气虚弱会导致上虚下实、气虚下陷，此时人体可能有滑胎、脱肛和久泻久痢等情况，此时可以用艾灸改善症状，艾灸能起到益气温阳、安胎固经等作用。

　　艾灸的副作用

　　1.部分人艾灸后会有皮肤过敏和皮肤瘙痒的症状，此类人群要适当的减少艾灸。

　　2.艾灸时间不能过长，如果艾灸时间较长，会导致身体出现上火，例如咽喉肿痛、口舌生疮等。

　　3.艾灸时操作不当，艾灰掉落可能会灼伤皮肤，产生水泡，泡水处理不当，可能会造成局部感染。

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