吃榴莲会上火吗 榴莲怎么吃健康(2)

3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

5、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

6、大家在吃榴莲的时候，一定不要喝白酒，因为酒和榴莲都是热性物质，如果一起食用，体内的血管压力加大，有时出会现血管爆裂的症状，科学家证实同时食用榴莲和白酒，脑中风的发生率可以增加百分八十以上。

7、心脑血管患者是不能吃榴莲的，因为这种水果会让人体中的血管出现栓塞，让心脑血管患者的病情加入，有时还会出现血管破裂引起死亡。

8、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

9、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

10、榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

11、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

吃榴莲会上火吗

12、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。

13、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

14、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。

最后跟各位喜爱吃榴莲的朋友说一句，榴莲虽好，但不要贪吃哦，每天的适宜摄入量不超过100克。

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