• [男人养生]胖男人的减肥必备 海藻

    事业有成的男人应酬比较多,经常大鱼大肉,难免造成肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事,问题是人一胖,高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来,这 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人夏季滋补壮阳应该少食冷饮

    夏季气候炎热,夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮,就会 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人常吃豌豆不易患癌症

    英国最新研究显示。英国食品研究所理查德米森教授主持了这项研究,让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外,每周吃400克豌豆。 研究者在试验 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]喝豆奶可预防啤酒肚

    据报道,每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性看似强壮其实很爱生病

    男儿有泪不轻弹、打落牙和血吞不管在东方还是西方,虽然文化差异很大,但对于男性的要求却是一致的,就意味着坚强、强壮、有担当! 然而,医学专家指出, ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性30岁身体开始衰退 多揉腰眼可健身强肾

    人过三十天过午,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]必看 男人护“胃”大战

    胃是男人比较脆弱的一个器官,几乎所有的胃病发病率都远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命,需要我们好好管牢他。 不 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人补肾壮阳膳食四原则

    一、应注意酶类的补充。 酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶类,可出现机能减退包括性机能减退 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]补什么营养对男人养生最好

    蛋白质 ,加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要,再好的蛋白质还是多余的。 维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素B6和 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人慎食豆制品

    对于有些男性来说,豆制品吃多了可能会伤肾。首先,中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉,因此,胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]滋补男人的汤粥

    专家建议:在夏天,最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。 肝不好的男士怎么补? 1.鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性健康生活的两件宝:牡蛎、灵芝草

    有关介绍能提高男性性功能的食物或饮食疗法也比较多。就药食两宜而言,牡蛎和灵芝,可以说是男性的两宝。 牡蛎,特指牡蛎肉,含有多种氨基酸、维生素、蛋 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人有些小病拖成大病

    专家认为,男人们如果长此以往不拘小节下去,势必会影响到自身的健康,导致小病变成大病。 暴饮暴食随意折腾胃近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男士阳痿 如何“鉴定”

    阳痿,并没有一个具体的概念。在西方,它叫阴茎勃起功能障碍,简称ED。专家说,做爱时,阴茎状态如何、持续时间多长射精才不算阳痿?没有明显的量化数据, ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性保健新说法 怎么休假能长寿

    瑞典研究人员发现,男性休产假照顾新生儿可以有效降低其患病风险,从而缩小男性与女性寿命差距。研究报告由《社会科学和医学》杂志发表。 瑞典卡罗琳学院 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]16招让男人活得更年轻

    男人,一方面要事业有成,一方面要照顾家庭,生活让男人们疲惫不堪,而身体健康常常不被重视,实际上正因为如此,男性比女性更需要关爱,更应关注自身健 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人该根除九大伤肾恶习

    为保护好肾脏,大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。 1.滥用镇痛药: 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性健康八大恶习

    虽然这里列举的并不包罗万象,但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。 1.过度节食或素食: 所有流行的减肥节食措施如果使用过久,就有损害健康的潜在危 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]中年男性养生“四防”

    人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱,因此中年人养生,应注意四防。 防焦虑 中年人不仅面临工作和生活的双重压力,而且交织在错综复杂的人际关系之中,每一个 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性熬夜当心会失明

    专家指出,所谓怪病,其实是一种视网膜病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。据了解,这种眼病并不罕见,主要发生在20至45岁的中青 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
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