西米吃多了有什么坏处 西米和什么煮好吃(2)
发表日期：2017-02-23 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
红薯西米粥
材料：红薯250克，粳米100克，西米50克，糖适量
做法
1、红薯洗净去皮，切粒。
2、粳米、西米淘洗干净，待用。
3、注清水入锅，放粳米、西米、红薯粒。
4、中火熬至米软烂。加糖适量即可。
椰汁西米露
食材：西米100g、椰汁200g、水适量、白糖适量
做法：
1.准备好西米
2.放入碗内，用开水浸泡20分钟。
西米吃多了有什么坏处
3.放入水加入白糖，把西米煮制透明。
4.西米装入杯中，加入椰汁冷藏后即可饮用。
香芋椰奶西米露
材料：芋头500克西米50克冰糖100克椰奶500毫升水750毫升
原文地址：西米吃多了有什么坏处 西米和什么煮好吃(2)(http://www.99yangshengtang.com/ximi/1487806459187845.shtml)
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