做完美幸福男人要远离6大问题： 啤酒肚 问题：你对自己身体的哪一部位最不满意？ 密集答案：腹部 69% 我们可能没办法让你改变每天必须的久坐+汉堡式的生活， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13美国科罗拉多州大学戴维德？克劳福德教授说：男人只记得车要保养，可是忘了他自己也要保健。 在调查中，医生们指出了现代男性对健康的6个误区： 误区1现在 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13喝水能够促进新陈代谢，同时将血液中的尼古丁及时排除。对于烟民而言，多喝水自然能降低尼古丁带来的伤害。 饭后一支烟，赛过活神仙，这是每个烟民的格言 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、待字闺中的卵子的时间，只有最强健、最有活 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13中年男人正处在一个上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13美国男性生活类杂志《BestLife》日前刊登了一篇题为男人每天必吃的八种食物的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131、西红柿： 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13据报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13调节神经的食物： 如果长期摄入锌、铜不足，那么一段时间后，人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系统的调节，内分泌常处于兴奋 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13在庞大的亚健康队伍中男性绝对是主力军 除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁 调查显示： 30～45岁 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131、荔枝： 用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 2、莲子： 取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131、酸奶： 长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为大众良药。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手细胞的活力，以对抗癌症，特别是肺癌和结肠癌。 2、大 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131、梳头 每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13我国曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13如今男人面对的压力和竞争越来越大，因此对健康的伤害也越来越严重。提醒男士们切勿透支健康，并注意以下8个健康细节。 1、坚持运动 走路是男人最佳的运动 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13推荐：碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪，其中以全麦食品的效果最明显。 中医说：肾是先天之本，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-131.含铅食品。 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13研究显示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险能降低30%;喝两杯，则能把风险降低70%。他解释，这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后，肠中会分解一种 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-13