三岁宝宝午餐食谱大全 泥鳅炖豆腐的做法(2)
发表日期：2017-11-02 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
1)胡萝卜、土豆、香菜剁成细蓉;鸡蛋清搅成泡沫状，放切好的菜蓉，加淀粉，味精，盐，搅拌均匀;
2)旺火起油锅，油热后用小勺取调好的原料逐个放入油锅中，炸透捞出沥油，即可。
4:奶油鱼肉
材料：鱼肉、胡萝卜、洋葱、奶油、牛奶等
制作方法：
1)剔出鱼肉，胡萝卜轧碎，洋葱切碎;
2)鱼肉、胡萝卜、洋葱、奶牛和牛奶放入锅中同煮;用温火煮到各种菜都熟透，加入少许盐即可。
5:土豆泥肉松沙拉
材料：土豆1个、剥好的豌豆若干粒、肉松、沙拉酱适、盐少许
三岁宝宝午餐食谱大全
制作方法：
1)土豆洗净，蒸熟并压成泥，放入沙拉酱和少许盐，搅匀;
2)豌豆洗净煮熟，压碎;散在土豆泥上，即可。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
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