男性怎样增强性能力 自我按摩壮腰肾

　　【导读】男性怎样增强性能力呢？通常按摩是最好的方法，男性可以通过按摩刺激达到固精益肾的功效，那么按摩哪些地方才能提高性能力呢？下面就跟小编一起来看下吧。

　　按摩穴位提高性功能，按摩治疗性功能障碍的症状

　　首先，据专家介绍，男性性功能障碍患者需要做的第一步就是要经常地揉搓睾丸。将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

　　其次，攀足固肾，具体操作如下：取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。

原文地址：男性怎样增强性能力 自我按摩壮腰肾(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/142372844616193.shtml)