委阳穴

【导读】委阳穴位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。按摩委阳穴有治疗腰脊强痛、腹满、小便不利等。委阳穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解委阳穴位位置图和具体按摩手法。

【委阳穴名解】

别名：三焦经合穴。

1）委阳。委，堆积也。阳，阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名委阳。

2）三焦经合穴。本穴的气血物质为天部的阳气，富含水湿，其性同于三焦经气血之性，且聚集于穴内，故为三焦经合穴。

【委阳穴的特性】

穴义：膀胱经的天部阳气在此聚集。

气血特征：气血物质为天部的阳气，富含水湿。

运行规律：不断地吸热并循膀胱经传于浮郄穴。

功能作用：益气补阳。

治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。

【委阳穴位位置图】

委阳穴属足太阳膀胱经。位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

【按摩委阳穴的方法】

用拇指指端按委阳穴一分钟，左右腿交替5-8次。

【按摩委阳穴位的作用】

缓解治疗腰脊强痛、腹满、小便不利、腿足挛痛等。

【针刺委阳穴的方法】

委阳穴直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向大腿及小腿放散。

【艾灸委阳穴的方法】

委阳穴艾条温灸10-15分钟，委阳穴艾炷灸或温针灸5-7壮。

【委阳穴的功效】

益气补阳、通利三焦、舒筋活络。

【委阳穴位配伍】

配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利；配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰。

温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了委阳穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!