如何做一个幸福的女人 卵巢按摩治疗女性不孕症

　　【导读】：女性不孕症拆散了很多幸福的家庭，也是女性人生的一个大转折，很多女性朋友都会选择去医院吃药打针，可是效果都不明显，女性不孕其实和我们的卵巢子宫息息相关，为何不尝试着做做卵巢保养呢？接下来小编教你怎么保养卵巢让宝宝停留在子宫。

　　如何做一个幸福的女人？

　　一、按摩手法

　　1：抹油

　　2：点压腰眼。

　　3：打开腹股沟淋巴结

　　4：从腰际拉抹到腹股沟

　　5：腹部打太极

　　6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧

　　7：阴历按压卵巢

　　8：在腹部做菱形切割

　　9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴。

　　10：暖宫

　　11：点压腰眼

　　12：从腰际拉抹到腹股沟。结束

　　二、四大穴位按摩

　　1、三阴交穴按摩

　　三阴交穴能够影响经期不顺，白带月经过多过少问题、经前综合症、更年期综合症等问题，同时三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除了可以健脾活血、更能调肝补肾，能够有效改善睡眠。因此记得在这个穴位进行点按式按压，每天2-3次，每次20分钟即可。

　　2、照海穴按摩

　　照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现在主要适用于肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等问题，平时可使用点按式按摩法，如果遇到月经不调、痛经、赤白带下等妇科问题，坚持每天点按3次，每次10分钟即可。

　　3、血海穴按摩

　　血海穴位于膝盖上方，平时可以对这个部位进行点按，能够有效缓解痛经、荨麻疹以及面部雀斑问题，有效促进体内血液循环，改善体寒导致的宫寒等问题，恢复经期正常，防止经期过短，月经量较少带来的卵巢问题。

　　4、复溜穴按摩

　　复溜穴位于足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效，这一穴位能够有效促进下半身血液循环，促进新陈代谢，有效改善下半身循环不畅的问题，平时可采取点按与轻敲的方式。

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