快速减肥的方法有哪些 减肥药有这3个副作用要小心(全文)

　　【导读】夏天马上就要到了，很多女性担心自己的坠肉会展现出来，所以现在一直在努力减肥，怎么才能减肥？最简单的减肥方法？怎么才能快速减肥？快速减肥的方法有哪些？下面和小编一起来看看吧。

　　快速减肥的方法有哪些？

　　减肥药的副作用一：失眠心悸好难受

　　在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了这种减肥药一段时间，我发现我开始失眠，有时候莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸，好难受!”

　　麻黄素能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解。但国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。

　　减肥药的副作用二：口干舌燥

　　心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!”

　　你服用的减肥药中，有可能含有西布曲明(SibutramineMeridia)。该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，由于通过口服吸收良好，6个月内就能有较明显的减重效果，曾一度风靡欧美。

　　但最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。

　　减肥药的副作用三：晚上睡不着

　　白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”

　　你服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。

　　而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。

　　女人经常吃减肥药有什么副作用呢？通过以上的介绍大家对这个问题已经非常了解了，对于减肥的女人来说，若是你也出现了以上这些症状，除了饮食习惯不好之外，也有可能是减肥药的副作用。

　　因此，为了避免减肥药的副作用，建议女性减肥期间少吃减肥药物。当然，如果你想健康安全的瘦下来的话，还是要选择正确的减肥技巧!

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