香蕉醋减肥 怎样制作呢

　　【导读】香蕉醋减肥是一种怎样制作的减肥方法呢？它的效果有多好呢？应该怎样制作呢，不要急下面跟随小编来一起看看吧

　　简单制作的香蕉醋就能减肥，的确让人有些难以置信。其实这主要是因为香蕉醋中有香蕉和红糖两种材料，而它们富含的各种有效成分，通过醋的浸泡可以很好地溶解出来，再加上醋本身的有效成分，使香蕉醋有了神奇的减肥瘦身功效。香蕉醋的做法首先你需要准备下面三种材料。

　　一百克红糖和一百克香蕉，以及两百毫升的水果醋。你也可以用冰糖或者蜂蜜代替红糖，不过红糖所含的矿物质和有机物更为丰富。水果醋也可以用米醋或者老陈醋代替，但显然不如前者。第一步，将香蕉去皮并切成片状，每片的厚度大概为两厘米。

　　第二步，然后把切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内，再放入水果醋和红糖，再轻轻摇晃以下，让它们混合均匀。第三步，把密封瓶放进微波炉，中强度加热大概三十到四十秒，只要让红糖溶化就行了。

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