吴京谢楠婚纱照曝光分享谢楠瘦身法(全文)

发表日期：2015-02-15 | 来源：www.99yangshengtang.com

　　【导读】近日吴京和谢楠因婚纱照曝光成为焦点人物，俩人晒出甜蜜婚纱照与网友分享，曝出今年5月将在京城完婚，阳光海滩恩爱羡煞旁人。前段时间，吴京在接受媒体采访时也公开自己恋爱和求婚的细节，两人最初认识是吴京做客谢楠的节目《最佳现场》，当时谢楠问吴京喜欢什么样的女孩，吴京反问谢楠有没有男朋友。2012年5月，谢楠与吴京被拍车中接吻，地下恋情随之曝光。

　　2014年1月1日凌晨，功夫影星吴京在微博发布了与女主持人谢楠的结婚证件照，公布婚讯。随后，谢楠转发吴京微博说：“这是我照得最好看的证件照，谢谢那么多爱我和他和我们的人，我们领证啦!”

　　谢楠瘦身减肥方法

　　谢楠是现光线传媒旗下主打节目《娱乐现场》、《最佳现场》、《影视风云榜》的当家主持，她全身散发着浓郁的知性美气息，她身材娇小，苗条迷人。

　　谢楠说：“我最近比较会穿衣服，能够把自己胖的地方遮掩起来。我有所有亚洲女性共同的困扰，腿部和大腿的问题，还有胳膊的问题。”通过衣服，将身上的赘肉藏起来。而且谢楠说自己非常幸运，遗传了父亲的小脸，天生脸小。

吴京谢楠婚纱照曝光分享谢楠瘦身法

　　谢楠在平时的时候，经常会使用“淋巴按摩”法减肥，在家中一边看电视一边维持这个姿势，这样就促进了淋巴以及血液的循环以及新陈代谢，从而达到减肥的目的。

　　楠之前在瘦脸的时候也走过弯路，她说：“很早以前用一种洗面奶，洗面奶的说明上写着要拍打脸部30下，照做后，将自己的脸拍成了‘软组织发炎’。”

　　在减掉膝盖上赘肉方面，谢楠采用一种独特的走路方法，在走路的时候尽量挺直膝盖，绷紧大腿肌肉，时刻记得向后挺，这样就能够达到较好的美腿效果。

　　节目中，主持人大夸谢楠身材瘦小，苗条迷人，一定吸引了不少帅哥的追求，谢楠大笑没有啦，就一个而已，并坦诚自己之前身材并不“苗条”，自己实在是善于“伪装”的人，而自己也有着和所有亚洲女性共同的困扰，腿部和大腿的题目，还有胳膊粗的题目，但是自己并不担心，由于自己有妙招红花瘦身，能以最快最享受的方法，将这些肥胖的地方隐躲起来。

　　很多人都以为谢楠的脸蛋很小很好看，但是谢楠在节目中回忆起自己的红花瘦身经历，讲了一个“可歌可泣”的段子：谢楠表示在曾经自己的脸也有很多赘肉，面对美味的美食，嘴巴稍微不留意，吃多了，很轻易就形成胖人体质，甚至还会出现双下巴。