陈妍希小龙女被吐槽“包子脸” 如何瘦脸更快速(全文)

　　【导读】于正版的《神雕侠侣》终于是在湖南卫视上演了，然而吐槽最多的就是陈妍希的包子脸，也被大量的网友吐槽说是“史上最胖的小龙女”，陈妍希身材很好，唯一胖的就是脸蛋，那么她该如何瘦脸呢？下面小编推荐一招快速瘦脸的方法。

　　没有像演《那些年，我们一起追的女孩》里的沈佳宜时那么幸运，在湖南卫视热播的新《神雕侠侣》中，“小龙女”陈妍希收获的不再是鲜花和掌声，而是争议和板砖，“小笼包”“小龙人”等评价铺天盖地。近日的专访中，她倒是坦然面对这些质疑，说自己这版小龙女虽然不“高冷”，但没有违背原着精神，观众怎么骂她“包子脸”，她也不会整容。

　　想演黄蓉反成就萌版小龙女

　　陈妍希坦言自己是金庸迷，金庸全集她家里都有，没事的时候就拿出来反复看，“刚开始我最喜欢的其实是《射雕英雄传》(胡歌版李亚鹏版黄日华版)，我一直以来都很想演黄蓉，至于小龙女这种不食人间烟火、仙女一般的角色，我做梦都没有想过会演。直到这次机会幸运地落到我头上，真正演了以后，我对这个角色越来越爱，尤其是我们这个版本有调整过，跟杨过有一些比较逗趣的互动，可能我演的是比较萌版的小龙女，我对这个版本是很喜欢的”。

　　在《神雕侠侣》之前的诸多版本中，陈妍希最喜欢的是李若彤版，“很早我就看过，这次试镜前，我又把李若彤的版本拿出来重新看了一遍。不过，开拍后我就后悔了，因为刚刚看过她演的小龙女，心中就会有既定的印象，觉得小龙女应该是怎么样的，会不自觉地照着她演。但这不是他们希望的这版小龙女的样子，弄得我很挣扎”。陈妍希很感谢剧组给了她时间，让她慢慢调整，等抛开之前的印象，完全按自己的想法演的时候，一切就都对了，“演着演着就抓到了自己想要的这个小龙女的感觉”。

　　“小笼包似的脸”“小龙人般的造型”，陈妍希版小龙女从发布定妆照开始，就遭遇评价万万千，但鲜有叫好者。对此，她表现出少有的平和，“大家的评论我都看，大部分是比较开玩笑式的调侃。就像他们说我是小笼包，我真的不太介意，小笼包也挺好的，很好吃也挺可爱”。陈妍希说有争议是好事，“证明大家都在看，只要他们愿意看，我觉得就有机会喜欢上这版《神雕侠侣》”。

　　对自己的包子脸，陈妍希虽说不介意，但也有小苦恼，“因为我属于水肿体质，稍微不注意，就很容易水肿。拍摄时我已经想尽了一切办法来克服这个问题，在那四个月里，我吃的都是水煮的不加任何调料的食物，因为盐分会让人水肿，早上起来第一件事就是跑步”。

　　换一个明星，面对公众铺天盖地的外形质疑，可能会想一些简单的方法来解决，比如动动刀，整整容。陈妍希表示她能理解别人为了美而做出的一些改变，“但我现阶段肯定不会整容。”

　　陈妍希说，小龙女不是她演的最后一个金庸剧角色，“金庸老师是我的偶像，我还是希望有机会能演他笔下的人物，只是演员比较被动”。具体还会演什么，她也不知道，“可能是因为演了小龙女，我现在已经很难想象我去演其他的角色了，可能要到角色落到我头上的时候，我才知道要演什么吧”。

　　如何快速瘦脸

　　1、晨早推拿：

　　利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!

　　2、脸部运动：

　　当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

　　3、口腔推拿：

　　口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢!

　　4、沐浴瘦脸：

　　瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

　　5、脸型矫正D.I.Y.：

　　腮帮子过大让很多人都引以为苦，现在市面上有很多类似运动时戴的发箍这样的瘦脸工具，洗脸后戴在下巴与头顶之间，从而让自己的脸与下颚紧绷起来，久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。平时看电视啊，待在家里不出门的时候都可以尝试，但是睡觉的时候就不要这样做的，睡觉是美容黄金时间，自在舒服地睡着最重要。

　　6、敲打瘦脸：

　　去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢!这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。

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