郑爽新恋情曝光 完美护肤轻松告别失恋(2)

　　用温水清洗。再取出适量洁面膏，用同上方法，在脸上揉搓，大概2分钟后洗掉即可。护肤不能偷懒，该做的工作每一步都必须做到位。明星经常要化妆，如果保湿工作做不好，会让妆容浮在脸上，不服帖。保湿能让肌肤焕发出健康的活力。秋季补水和保湿不能混为一谈，补水是将水分注入肌肤中，而保湿则是要锁住肌肤中的水分，防止蒸发，这样才能让效果更持久。初秋气温慢慢下降，脸上会出现很多老废角质，此时我们不但要选用合适的保湿护肤品，同时还要注意食补。

　　多吃胡萝卜，有助于维持细胞组织的正常机能，减少皮肤的干纹，让肌肤时刻润泽细嫩。胡萝卜中含有丰富的维生素，不但对身体有好处，对肌肤十分有益，所以应适时多吃。生吃、做汤、炝炒，都别有一番风味哦！

　　多喝牛奶，我们都知道牛奶的营养价值极高，是肌肤最爱吃的宵夜，不但能有助于提高睡眠质量，还能改善皮肤细胞的活性，有助于延缓衰老，消除细纹，增强皮肤的弹性。

　　等等还有很多，比如猕猴桃、大豆、西红柿等，对肌肤的保湿都有很好的作用，在这里就不一一列举了。内调加外用，相信姑娘们的肌肤都能明星们的一样好。

　　郑爽是如何护肤的，建议年轻的女孩子没有必要买昂贵的化妆品，对于年轻的肌肤而言，保湿是关键，勇于尝试各种补水保湿小妙招，能让肌肤白里透红，与众不同哦！

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