白露吃什么好 推荐8款补水润肤的时令水果

　　【导读】白露天气已经微凉，但仍是干燥，尤其是脸部皮肤会慢慢感受到紧绷干裂。那白露节气吃点什么水果，可以有效补水润肤呢？下面小编给大家推荐8种非常适合白露节气吃的时令水果。

　　一天3个苹果

　　苹果的好吃还用多说嘛.不但可以吃，也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处，富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用.日食苹果3个，皮肤不但水润而且还很有弹性!

　　一口流水的秋梨

　　冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。

　　生吃黄瓜

　　生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分，将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。此法可供给皮肤营养，并使其嫩滑细腻，可以常敷用，有意想不到的效果。

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