秋季需要防晒吗 秋季做好防晒很重要(4)

　　晒后修复

　　肌肤晒伤后最重要的是就是镇静和降温，此时不妨以湿毛巾包着冰块的冰敷方式，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感，避免发炎灾情扩大。

　　如果你只是轻微的晒伤，不妨再加上湿敷具有镇静保湿、抗敏感的化妆水、面膜或抹上凝胶、冻膜，除了舒缓晒后泛红敏感和紧绷干燥现象，还能补充肌肤流失的水分。

　　要注意的是，为了确实达到保湿效果，最好兼顾水油平衡保养原则，才能为肌肤锁住水分。

　　出油肌零作为

　　既然肌肤已经分泌了大量的油脂，说明面部已不能承载更多的负担，索性来个零作为，相信是不少油皮男的做法。

　　其实肌肤大量出油实际上肌肤缺水的表现，所以补水与保湿油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

　　去角质的确是让肌肤迅速恢复光滑的好方法。而且，由于天气热肌肤的新陈代谢加快，适当去角质也能够帮助肌肤避免毛孔堵塞引发的黑头、痘痘等问题。

　　但是其实让肌肤维持适当的角质层对于防御强烈的紫外线能起着一定的保护作用。

　　所以，无论是对于脸部还是身体肌肤，去角质都不宜太过频繁。

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