金秋很适宜老年人外出登高远足,如外出请注意做到“六防”。
防意外
老年人出游时,行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山时均要结伴而行,相互照料。同时,要精心安排旅程,尽量减少劳累。
防过敏
过敏体质的老人,要尽量回避有花处,或事先口服扑尔敏、安其敏等药物,以防止发生过敏。
原文地址:秋季出游,老人需六防(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/qiujiyangsheng/144634080396517.shtml)