7、生津茶
茶方:青果5个,金石烘、甘菊、竹茄各6克,
麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,革养5个,鲜
芦根2枝。服法:煎水代茶饮。这款秋季养生茶功效:其功能生津止渴,养阴润燥。适用热病伤阴,或老人阴虚津枯,口渴,咽干,唇燥等。
生津茶
8、橘红茶
原料:橘红3--6克、绿茶5克。
用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。
每日1剂随时饮用,有润肺消痰之功。
功效:有理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。橘红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、黏而难以咯出者疗效较好。
原文地址:秋季养生茶 陶冶真性情(4)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/qiujiyangsheng/144755040398174.shtml)
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