秋天防干燥不可舔嘴唇(2)

        二、嘴唇干裂失水的原因

        嘴唇之所以能够保持湿润全靠嘴唇皮肤中的毛细血管和少量皮脂腺的分泌物来维持，如果嘴唇皮肤的血液循环差的话，或者是体内缺乏维生素A和维生素B2的时候，就会容易造成嘴唇干裂。用舌头上的唾液湿润嘴唇只能给干裂带来一小会儿的缓解作用，实际上唾液带来的水分被空气蒸发带走时，唾液中的淀粉酶成分会粘附在唇膜上，引起黏膜发皱，嘴唇干燥的更厉害，使嘴唇干裂陷入恶性循环，严重的还会引起嘴唇感染，越来越痛苦。

        三、防止嘴唇干裂的正确办法

        防止嘴唇干裂的方法有很多，比较简单的可以通过涂抹唇膏或者唇蜜来补充干燥嘴唇匮乏的油脂和水分。另外也可以通过调整日常的饮食习惯来防止嘴唇干裂：

        1、例如多喝水来补充身体水分；尽量少喝饮料，嘴唇越喝越干。多吃新鲜蔬菜水果（黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜、水梨），保证维生素B2的摄取；

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