冬季养生 论秋裤的重要性与人的耐寒能力(2)

　　对此，专家认为，不同地域的人耐寒能力本就不同，如爱斯基摩人长年生活在寒冷的北方，其耐寒能力远远高于生活在热带地区的人群。而且，耐寒能力可以通过锻炼提高，如游冬泳的人，会比一般人更耐寒，体质也更好。而日本女孩一直光腿穿短裙，只是被冻习惯了，耐寒能力很好，这与基因应该没有多大关系。

　　不穿秋易患骨关节炎?关节炎并不是冻出来的

　　与上面两个“倒裤派”流言不同，第三个关于秋裤的传言却是实实在在的“挺裤派”。这个传言说：“天冷了就要穿秋裤，否则容易得关节炎”。

　　那么不穿秋裤真的会导致关节炎吗?

　　专家表示，年龄、性别、肥胖、过度的负重锻炼、遗传易感等，都会导致下肢骨关节炎的发生和病情的加重，骨关节炎病人也表现得对寒冷更为敏感。

　　“但事实上，寒冷、受寒和骨关节炎的发病并没有直接关系，在我国东北、华南等4个区域做的调查发现，寒冷地区人们骨关节炎的发生率并不比其他地区高，而穿不穿秋裤和患骨关节炎也没有必然的联系，但如果患了骨关节炎，不注意适当保暖和及时添加衣物，就会导致疼痛发作和病情加重。”

　　寒冷为什么让骨关节炎患者感到疼痛呢?专家解释说，由于温度降低，皮肤血管收缩，导致血液循环变差，因此原本会被血液带走的炎症因子会在关节局部聚集，从而产生疼痛。

　　冬天不穿秋裤对身体有危害吗?

　　其实添衣要有个过程，给身体一个适应寒冷、抵御寒冷的机会，并不意味着天气很冷了仍旧可以不穿秋裤或者一直穿裙子，因为下体属阴，与上身相比，本身就是阳气偏弱，火力不足，是最容易受凉的，刻意地不穿厚裤子会损伤阳气，特别是女性，很多疾病都是由下肢受凉引起的。

　　引发皮肤病

　　从保护皮肤的角度讲，不穿秋裤，穿一些替代品，比如厚丝袜或者紧身裤，会使腿部和足部的皮肤呼吸受阻，保暖得不到保证，而这会造成腿部和足部的皮肤干燥、起皱问题，还容易诱发或者促发膝关节的病变，而一些皮肤较为敏感的人群，还会因此患上寒冷性多形性红斑。

　　妇科病找上门

　　不仅如此，如果女性的下肢长期受冷受寒，还会引发妇科病。因为对于女性来说，下肢尤其不能受寒，因为女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的薄弱环节，而很多妇科病都是因下肢受凉引起的，盆腔瘀血综合征就是其一。如果经常受凉，天已很冷还穿裙子，或者迟迟不穿秋裤，就会使下肢受凉，而血遇寒则凝，从而就会导致盆腔瘀血综合征。

　　出现便秘

　　下身受凉了，血脉就不通畅了，腹压会增高，所以会出现腹痛、便秘等问题。

　　结语：对于冬季养生，大家想要知道的肯定很多，而今天我们为大家介绍了秋裤的重要性，告诉大家中国人为什么要穿秋裤，这和很多因素都是有关的，同时，关于秋裤，其实人们不必纠结，毕竟如今很多秋裤变了样，成为了我们今天说的打底裤，我们应该根据自己的切身情况来决定是否穿秋裤。

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