喝冷饮要注意什么 过量食用引发疾病

　　【导读】夏季冷饮是最受欢迎的，大人小孩都难以逃离冷饮的冰爽诱惑，夏季喝冷饮虽然是很常见的，但是食用过多也会给我们身体带来疾病，下面就跟小编来看下夏季喝冷饮要注意什么？

　　夏季，冰饮十分盛行。而冷饮，在中国很早的时候就出现了，大约起源于3000年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需。周朝更设有专掌“冰权”的“凌人”。但是食冰过多，会引发一些疾病。

　　过食冰饮引发肠胃疾病

　　冰饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。古代得皇帝就有因过食冰饮而引发肠胃疾病的先例。《宋史·施师点传》中有记载，孝宗皇帝曾因饮冰水过多，忽然暴下。此外，在《本草纲目》中也曾记载，宋徽宗因食冰多而致脾病。

　　过食冰饮引发“冰棒脸”

　　冰棒等冰饮制品非常容易刺激幼儿稚嫩的胃肠道，导致各种消化酶减少，胃肠道的蠕动发生紊乱，出现胃痛、食欲不振、大便失调，最终造成孩子脸色黄而暗晦，成为面黄肌瘦的营养不良儿童，医学专家形象地称之为“冰棒脸”。

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