秋季脸部过敏怎么办？ 肌肤护理误区要远离(全文)

　　【导读】秋季皮肤容易干燥过敏,因为秋天温差悬殊大，天气干燥，空气中容易散布细菌孢子和花粉等致敏物质，这些物质会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起秋季症状：鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

　　秋冬季节，因脸部皮肤过敏而到医院就诊的人群骤增。提醒各位有脸部皮肤过敏史的春天渐近，一定要注意远离过敏源，外出时尽量做好防护措施。脸部过敏对于爱美的妹子而言是很心急的，想尽快地拯救，很容易就走入了误区。

　　误区一：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净

　　正解：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。

　　正确的方法：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

　　误区二：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来

　　正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了。可以试试一些像丽芝雅一类的纯植物的修复肌肤的护肤品做好简单的护肤就可以了。

　　误区三：皮肤过敏，又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好

　　正解：浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。

　　正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。像我一直用的丽芝雅的活性因子激活乳就很不错的。修复保湿都很好用。比较靠谱啦。

　　误区四：把洗面乳直接抹在脸上搓洗

　　正解：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。

　　正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉

　　误区五：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

　　正解：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。

　　正确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

　　误区六：怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了

　　正解：敏感肌肤一定要擦保释乳和防晒乳。

　　正确的方法：“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。

　　秋季皮肤过敏治疗要注意什么?

　　1、停止使用的保养品，就算号称有抗敏功能的保养品擦在过敏肌肤上，耶可能比什么都不擦更糟。

　　2、避免化妆：过敏时的一张花脸可能会难以见人，但即便这样，也不能用彩妆遮掩，因为彩妆产品容易造成过敏加剧，应尽量避免。

　　3、洗脸要用温和的洁肤产品，不要使用含皂性的洗脸产品：挑选一些温和的（如氨基酸型）洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅用冷水洗脸。不建议用热水，这样会因干燥而加剧皮肤的过敏现象。

　　4、经常冰敷、避免过热：热会使过敏时的泛红现象更加严重；而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以促进肌肤降温，使红肿热痛的程度减至最低。

　　5、适当使用温和的霜：如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的部分擦上保湿霜。保湿霜的成分则一定要温和，避免二度刺激。

　　6、避免风吹日晒：强风及日照都会进一步刺激肌肤，导致过敏状况更加严重，因此肌肤过敏时应避免直接吹风或接受阳光照射。

　　7、在红肿、刺痛、发痒部位使用抗敏的类固醇药膏：许多人会担心类固醇对肌肤有伤害而不敢使用，事实上肌肤一旦过敏，最快的解决方式便是擦上含类固醇的药膏。虽然长期使用类固醇会造成胶原蛋白萎缩、肌肤变薄等问题，但如果担心其副作用而完全不使用，则无异于因噎废食，恐怕会对肌肤造成更大的伤害。事实上，连续使用这类药膏数周，并不会造成所谓的副作用，类固醇对肌肤造成的副作用是针对那些经年累月长期使用（每天使用，持续3个月以上的状况）的人而言的。

　　8、保持愉快的心情：过于忧郁惊慌，反而会因压力、沮丧等心理因素而导致过敏现象更加严重。保持平常心来对待过敏问题，往往是快速治愈的关键。

　　9、注意就医治疗：如果红肿问题过于严重，则建议要马上就医，皮肤科医生会依过敏的严重程度，以局部涂抹类固醇药膏或是注射抗组织胺等方式，来进行治疗。

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