毛孔堵塞怎么办 如何正确疏通毛孔

　　【导读】毛孔堵塞怎么办？日常生活中我们的肌肤会解除到很多灰尘，辐射，化妆品等等，如果清洁不到位就很容易造成毛孔堵塞，那毛孔堵塞该怎么办饿？下面小编教你如何正确疏通毛孔。

　　毛孔堵塞的原因

　　1、油脂分泌旺盛

　　油脂分泌旺盛是每个毛孔粗大的朋友共同点，因为油脂分泌过多才会堵塞毛孔，影响肌肤的新陈代谢能力，最皮肤里的垃圾把毛孔撑大。

　　拯救措施：每天做好清洁工作，千万不也要懒。定期为肌肤做一次大扫除——去角质，只有长期处于干净的肌肤才不会有垃圾堆积。当然也不是要你总是洗脸，每天早晚两次清洁就好。化妆的MM一定要耐心的卸妆，再做基础清洁。

　　2、内分泌失调

　　现在很多人的饮食不规律、睡眠不规律，造成内分泌失调，从而导致一些出油和冒痘的困恼，久而久之就会让毛孔扩张。

　　拯救措施：在生活方面，一定要注意不要熬夜，不合理的和不规律的生活习惯是可以直接导致内分泌失调的，所以晚上的时候一定要早睡。不要长时间的玩电脑，手机等具有辐射性的电子产品，当然，睡前一杯牛奶是可以帮助睡眠的。在饮食上，建议多吃水果和蔬菜，不要吃高蛋白高脂肪的食物。饮食上一定要搭配合理并且是有营养成分的，建议咨询营养师。一定要注意平时在饮食方面是不能吃过于辛辣刺激的食物的。

　　3、血液不循环

　　什么时候会血液不循环？你享受喷云吐雾的飘飘然时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

　　拯救措施：运用冷热水交替洗脸的方法来刺激脸部血液循环，这样做能有效刺激肌肤。在洗完脸后，可以在上基础保养后再稍加按摩让肌肤更有弹性。

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